Os hábitos corretos com os CUIDADOS PESSOAIS e a HIGIENE PESSOAL são os responsáveis por estimularem as defesas do nosso organismo no combate as doenças, garantindo uma maior longevidade para todos os praticantes.

Existe uma série de hábitos que proporcionam uma excelente higiene pessoal

Nesta palestra será trabalhado todos os principais hábitos entre eles:

- Lavagem das mãos e unhas frequentemente.

- Tomar banho diariamente.

- Escovar os dentes após cada refeição.

- Trocar as meias e roupas íntimas todos os dias.

- Cuidar da limpeza no ambiente doméstico.

- Lavar sempre os alimentos antes de consumi-los.

- Cuidados com a limpeza do ambiente de trabalho.

A palestra tem a duração de 2 horas e é oferecida nas modalidades presencial ou online.

OBS: Este valor é referente à venda da palestra presencial para a cidade de São Paulo e região. Para a compra da palestra para ser ministrada em outros locais fora de São Paulo e região é necessário entrar em contato previamente pelo telefone (11) 98378-9771 para verificar os valores relativos ao deslocamento e hospedagem do palestrante.